本作最大の特徴は、そのユニークな「超能力スポーツ」という設定にあります。本作は従来の100メートル走や走り高跳びといった競技に留まらず、「電車の阻止」、「ビル垂直登り」、「ミサイル狙撃」など、視覚的にインパクト絶大な種目がデザインされています。ゲーム画面には当時先進的だった拡大縮小技術が採用されており、キャラクターの動きは滑らかでダイナミックです。プレイヤーはボタンを高速で連打(ボタンマッシング)することでエネルギーを溜めたり、スピードを上げたりする必要があり、プレイヤーの瞬発力とリズム感が極めて高く要求されます。その独特なグラフィックスタイルと情熱的なシンセサイザーミュージックは、90年代の熱血漫画の雰囲気を完璧に再現しており、最大4人までの同時対戦に対応しているため、パーティープレイにうってつけの1本です。
ほとんどのステージ(例:新幹線インターセプト)では、プレイヤーはAボタンとCボタンを高速で連打する必要があり、Bボタンは通常、ここぞという場面でのダッシュやジャンプに使用します。指一本でタップするのではなく、「腕を震わせる」物理的なテクニックを使うことで、より高い初速を得ることができます。しかし、「ミサイル狙撃」などのステージでは、連打の速さよりもリズム感が重要となり、闇雲に速く押すと照準がずれてしまいます。
「三段跳び」種目では、踏み切りの角度判定が非常にシビアです。最適な踏み切り角度は、通常42°から45°の間です。プレイヤーは高速で助走しながら、踏み切り板のギリギリで正確にジャンプボタンを押す必要があります。ジャンプが早すぎると飛距離が足りず、遅すぎるとファウル(Foul)と判定されます。
怪獣との綱引き対決では、開始直後にすべてのスタミナを使い果たしてはいけません。画面上部のエネルギーゲージを観察し、相手(AIまたは他のプレイヤー)が力尽きて点滅し始めたら、それが最後の一撃を繰り出す絶好のタイミングです。
このゲームは極端にボタンを消耗するため、もしエミュレーターでプレイする場合は、適切な連射速度を設定することをお勧めします。実機で対戦する場合は、指の柔軟性を確保し、適度にウォーミングアップを行い、長時間の激しいボタン操作による疲労を防ぎましょう。